糖果

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巧克力糖




日本超級市場販賣的糖果


糖果是糖果糕點的一種,指以糖類為主要成份的一種小吃、零食。在歐美國家,巧克力及口香糖很多時亦會視為糖果的一種。
在亞洲文化,糖果是僅指指使用黑砂糖或麥芽糖下去製作的產品。而古時歐美甚至使用蜂蜜為原料製作糖果,但因為蜂蜜成分過多不容易控制而不適用工業化生產。若水果或堅果類食物裹上糖衣,則稱為甜食(如糖葫蘆)。




目录





  • 1 主要成份


  • 2 健康問題

    • 2.1 蛀牙


    • 2.2 升糖指數


    • 2.3 噎死



  • 3 常見糖果


  • 4 參考資料


  • 5 相關




主要成份



  • 砂糖、麥芽糖、食用色素或天然色素、食用香精或天然調味料、果膠、檸檬酸或酒石酸、和其他配料。


健康問題



蛀牙


糖果的糖份會附著於牙齒的表面,導致牙菌斑滋生,進而產生蛀牙。



升糖指數


糖果大多具有較高的升糖指數,升糖指數越高的食物,食用後越容易使血糖升高,這代表攝入後血糖會迅速上升。這對於糖尿病患者需要小心。



噎死


有些軟糖或果凍,可能過於大顆,對於幼童可能發生未咀嚼就直接吞食的情況,而被噎死。[1]



常見糖果





參考資料




  1. ^ 近年果凍噎死案例及判決. 自由時報. 2010-05-16 [2013-09-02]. 



相關




  • 糖果列表英语List of candies

  • 零食



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