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生活中有很多人感覺自己的人生一直不如意，沒有得到陽光的照拂，因此而自怨自艾，這樣的人生充滿了人生負能量。步入社會之後，我們的心態逐漸發生變化，讓負能量充斥我們的生活。在你的人生之中，你的哪些心態負能量指數超負荷呢？你有哪一些心態負能量？通過下面的測試來找答案吧。

假設當你在只有一格的公共WC如廁事，正好有人從外面進來。而對方可能會有以下三種行為：A敲著門邊催你，B隨便敲幾下便等著，C不敲直接推門。憑直覺，你會認為對方做出怎麼的行為？按照最可可能的排在前面，最不大可能的放最後面。

A.ACB

B.ABC

C.BCA

D.BAC

E.CAB

F.CBA

A、你的心態負能量是恨不得自己超越周圍的所有人

每個人都有自己的缺點，同時也有自己的優點。想要做“萬凰之王”，除非你是一個完美的人，然而，世上沒有完美者。即便你超越了周遭的所有人，你的社交圈可能會變得更廣，可能會結識更加優秀的人，比較是永遠沒有盡頭的。況且不同環境，不同先天條件的人是沒有可比性的。

B、你的心態負能量是習慣性拿自己與他人作比較

你是否總是忍不住拿自己跟周遭的人進行比較。你是否很希望自己能在各方面超過周遭的所有人？一旦發現自己某個方面不如人，你就會感到沮喪、焦慮、甚至痛苦？喜歡拿自己與他人比較的習慣可以促進一個人進步。當你想要超越他人的時候，你就會為此付出努力，你不得不承認，正是因為自己喜歡處處跟人比較，才會努力改正缺點，發揚優點，使自己越來越接近完美。

C、你的心態負能量是很多事既然不能成功，不如提早放棄

一件事的成敗會受主觀因素和客觀因素兩方面影響。你可以控制主觀因素部分，卻無法掌控客觀因素部分，為客觀因素感到擔憂對事物發展毫無意義。所以，對於未來，你唯一能做的就是盡人事，聽天命。

D、你的心態負能量是總忍不住為未來擔心

擔心失業，擔心失戀，擔心老無所依……擔心的事情太多，但你只要仔細想一想就會發現，這些你擔心的事情其實都是不確定的事，也就是說這些事都是未必會發生的事。既然未來是個未知數，你所擔心可能發生的事不一定會發生，又何必為此感到擔憂呢？

E、你的心態負能量是一定要讓所有人對自己都感到滿意

小時候，父母希望你成績好，長大後，他們又希望你能留在他們身邊。戀愛後，伴侶希望你能做個溫柔體貼的可人兒，參加工作了，上司希望你能夠24小時不停工作……要想總能滿足他人的期望，是很辛苦的。況且沒有人能滿足所有人的期望。你有選擇自己人生道路的權利，凡事不必太勉強自己。

F、你的心態負能量是所有的不如意，原因都怪自己

“公司業績上不去，都怪自己太差勁。”、“父母沒有住進豪宅，都怪自己太無能。”、“戀人無法感受到愛情的甜蜜，全因為自己不夠體貼。”……要想快樂，一定要把這類想法統統拋棄。你不是超人，你不是救世主，每個人都有自己的命運，他們之所以將自己的生活搞砸了，他們自身的主觀因素是主要原因。你沒有辦法負責讓周圍的所有人獲得幸福圓滿的人生。

    轉伊莉

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