南瓜不要再煮著吃了, 這樣做比煮的好吃百倍, 鬆軟香甜, 入口即化

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南瓜含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,特別是維生素的含量居瓜類之首,下面教你怎麼製作美味的南瓜餅。





 



一、桂花蜜南瓜餅






主料:






南瓜小半個 



桂花蜜2勺 



糯米粉適量 



食用油 適量






製作工藝:






1、南瓜去皮,切薄片上鍋蒸熟



2、取一塊紗布包上一團蒸熟的南瓜泥,將南瓜泥去水,盡量用力擰





3、取水的南瓜泥倒入容器中,拌入糯米粉,至麵糰剛不黏手的狀態



4、舀入兩勺桂花蜜,拌勻





5、將南瓜泥麵糰和好后,用勺子舀起一勺頭的麵糰量,用手輔助滑倒在烤盤中,做好一烤盤立即冷凍



6、凍好的南瓜餅發白,裝袋子放入冰箱冷凍室,吃的時候熱鍋倒油,中小火煎炸兩面金黃即可





 



7、美食小貼士:






1:南瓜去水。這步主要是因為,南瓜含水量很大,如果不去水的話,一點點的南瓜泥要想和到不黏手的狀態,需要加很多糯米粉,這樣做出來的南瓜餅麵粉量比較大,吃起來南瓜味道不濃,不好吃






2:糯米粉要一次一次加,好控制麵粉量,也不能貪圖南瓜多,而加少了哦,那樣的話,南瓜餅不容易成團,吃起來有點爛糊的感覺,和好麵糰差不多不黏手就可以了






3:南瓜餅冷凍好再從烤盤中輕輕一掰就下來了,即使裝袋冷凍起來,下次吃,不需要回軟,直接冰箱拿出油鍋炸





 



二、水晶南瓜餅






主料:






去皮南瓜150克 



水磨糯米粉80克 



普通中筋麵粉80克 



豆沙餡200克 



食用油(刷模具防粘)適量



糯米粉和麵粉的比例是1:1






製作工藝:






1、南瓜去皮去瓤,洗凈,切成小塊,蓋上保鮮膜蒸熟。蒸熟后趁熱用料理機打成南瓜泥



2、將搗碎的南瓜泥(熱的),麵粉和糯米粉倒入攪拌盆中,麵粉和糯米粉的混合粉別全部放進去,留一點,因為每個南瓜的吸水性是不一樣的!攪拌成大片棉絮狀之後用手揉成不粘手的麵糰,並感覺麵糰柔軟有韌勁



3、將揉好的麵糰分成10份,每份約30克,揉圓(家裡成員比較多的話,可以準備2份原材料哦!)蓋上保鮮膜



4、將紅豆沙也分成10份,每份20克,揉圓



5、將分好的南瓜麵糰捏成一個小帽子的形狀,把豆沙餡放進去,收口,收口朝下,整整形,弄圓一點!



6、月餅模具上刷一層薄薄的食用油防粘,用月餅模具壓出漂亮的花型!(家裡沒有月餅模具的親,可以直接壓扁了,變成小圓餅就可以了!)



7、蒸鍋煮開,在蒸屜上抹一層食用油,再把豆沙餡南瓜餅放上去,蓋蓋,大火蒸15分鐘即可





 



三、南瓜可樂餅






主料:






南瓜泥300克 



土豆泥100克 



豬肉餡100克 



洋蔥(末)100克 



小麥麵粉適量 



麵包糠適量 雞蛋1個 



食鹽適量 黃油30克 



胡椒粉(黑)適量 



植物油適量






製作工藝:






1、準備食材,南瓜、土豆均切粒,南瓜、土豆蒸好后壓成泥備用



2、鍋燒熱,把黃油放入燒至溶化,放入洋蔥末炒軟,再放入豬肉末炒至變色



3、把炒好的餡料拌入南瓜泥中,加調味料拌勻



4、將混合好的餡料搓成圓球狀,再壓成餅,依次沾上適量麵粉、蛋液和麵包糠



5、鍋中放油燒至180度,把可樂餅放入



6、可樂餅炸至金黃色,撈起吸除多餘的油分即可





 





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四、南瓜薄餅






主料:






南瓜適量 



青椒1/3個 



紅椒1/3個 



雞蛋1個 



色拉油少許 



食鹽少許 小



麥麵粉適量 高湯少許






製作工藝:






1、南瓜洗凈,去皮去籽,擦絲,不需要擦得很細,南瓜硬,擦絲的時候當心不要傷到手



2、青椒、紅椒切絲



3、把南瓜絲盛入小盤,然後放入蒸鍋蒸軟,南瓜蒸軟后再拌入麵糊味道會更好



4、把南瓜絲、青紅椒絲放入大容器,再打入一個雞蛋拌勻,接著加入適量麵粉,然後加入高湯調節濃稠度,最後加少許鹽調味,麵糊就調好了



5、平底鍋中加入少許油燒熱,舀入適量麵糊攤成圓餅,攤至兩面金黃就好了



6、裝盤切塊,煎的過程中可以撒些白芝麻,味道更香





 



五、炸南瓜餅






主料:






南瓜 330克 



麵粉 210克 



香蔥 適量 



鹽 適量 



糖 適量 



泡打粉 3克






製作工藝:






1、把材料備好



2、南瓜去皮,刨絲備用。蔥切碎



3、把麵粉、南瓜、香蔥、鹽、糖、泡打粉全部加入,加水攪拌成圖中狀態



4、把攪拌好的南瓜糊整理成餅狀,然後入八成熱的油鍋中炸



5、炸到兩面金黃時撈出瀝干油,再用吸油紙吸干多餘的油,然後裝盤





 



六、油煎南瓜餅






主料:






糯米粉400克 



南瓜250克 



白糖50克 



生油25克 



豆沙200克






製作工藝:






1、將南瓜切成塊,放入蒸籠里蒸熟,冷卻后剝去外皮。再將熟南瓜攪成糊狀,加糯米粉和糖,揉成粉團,散放到蒸籠里蒸熟,倒入塗過油的盆里冷卻,再搓成長條,摘成12隻坯子



2、將坯子用手按扁,成旁邊薄中間厚的圓形皮子;包上豆沙后,按成餅形,即成南瓜餅生坯



3、將平鍋燒熱,放生油。再將生坯放入鍋內,用小火煎成兩面微黃色即成





 



七、香酥南瓜餅






主料:






南瓜250 克 



糯米粉200 克 



豆沙餡125 克 



白糖25 克 



植物油15克






製作工藝:






1、將南瓜洗凈切塊蒸熟,冷卻後去皮攪碾成糊狀,加入糯米粉和白糖,搓拌成粉料,散鋪在籠屜中蒸熟,倒入塗過油的盆中晾冷,再搓成長條,揪成10個劑子



2、將劑子按扁,包上豆沙餡,收回按成圓餅,即成南瓜餅坯



3、將平鍋置小火上,燒熱刷油,把餅坯排入鍋內,用小火煎至兩面呈深黃色即成









以上就是製作南瓜餅的工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。






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