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第一心理

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大家好，這裡是「第一心理」課堂，今天分享社交心理學。生活中，有的人即便是面對一些微不足道的小事，也不忘說一句謝謝，在他們看來，這是感激生活。

而有的人則認為，那些把謝謝掛在嘴邊的人，是虛偽的，他們只是想要把自己偽裝得彬彬有禮的樣子，其實內心並不是真的感謝。那麼，從心理學的角度分析，這些把謝謝掛在嘴邊的都是什麼樣的人呢？

一、善於欣賞他人優點的人

語言帶給我們的影響是巨大的，雖然謝謝只是一句極其簡短的話語，但其中蘊含著對他人充分的肯定。例如，在餐館裡，你的謝謝是對服務人員個工作的肯定；在與朋友交往過程中，你的謝謝是向對方傳達你的友好；在與同事相處過程中，你的謝謝是感激對方給你的些許幫助。

對方通過你的感謝，能夠感受到你對他所做事情的肯定，因此，謝謝是具有反饋功能的，是你對別人付出的反饋，而不是理所當然的索取，對方也會產生一種被認同感、被欣賞感。當接收到這些感謝與積極的反饋之後，他們會受到鼓舞，更加用心的去做這件事。

所以說，你的肯定是對他人的認可，是對他人優點的欣賞，經常說謝謝也說明了你是一個善於發掘優點，懂得欣賞生活中、人際中可貴之處的人。

二、懂得感恩、不以自我為中心的人

有的人會產生這樣一種疑問，為什麼與一些朋友或是戀人相處時間久了，反而會產生更多的矛盾，感到人際上的不舒適。其實，隨著你們熟悉度的增加，彼此之間少了很多客氣與距離感，但是隨之產生的是，你越來越習慣於無條件的接受對方的好，覺得對方做的很多事情都是理所當然。

而一旦對方沒有按照你的意願辦事，你反而覺得他是不是不夠關愛你了，你甚至會大動肝火，向對方發脾氣。這就是「自我服務偏差」現象的體現，也就是說，我們容易把自己看得過於重要，認為別人都該優先考慮自己的感受，覺得接受別人的好處是理所當然的。

而學會表達感謝，則能克服這種認為什麼事情都理所當然的自我服務偏差。當我們經常說謝謝的時候，我們會通過這種方式提醒自己，別人為我們做的事情，不是他們的義務，因此值得我們表達謝意。這樣一來，我們會學會感激他人、感激生活，體驗到更多美好的感受。所以，經常把謝謝掛在嘴邊的人，是懂得感恩他人，不以自我為中心的人。

三、講究公平的人

還有一種人，經常把謝謝掛在嘴邊，是因為不想欠別人人情。他們會覺得，別人幫助了自己，自己也需要給別人一些幫助，而說一句謝謝就是很好的償還這個小人情的方式。這種人往往很看重公平，不願意多佔取別人的好處，也不會多給予自己的溫暖，屬於十分獨立、不感情用事的人格類型。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小

參考資料：

《社交心理學》

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