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餘暇（英语：Leisure），又稱寬暇、空閒、閒暇、休閒、自由時間（free time），意指花費在基本維生活動，以及花費在勞動、家務、企業、商業活動及教育之外的時間。對於餘暇的態度，隨著文化與生活型態不同，在各個地區有極大的差異。

餘暇與工作之間的分界，可能不太明顯，特別是針對某些需要長期投入的工作。在餘暇時進行的活動，通常稱為休閒或消遣。將大部份時間投入工作，以致於沒有餘暇進行休閒，這種人通常被稱為工作狂。對於餘暇活動的研究，稱為休閒研究（Leisure studies）。

字義

餘暇（英语：Leisure）這個英文名詞，字根來自拉丁語：licere，原義為允許、准許，也有自由的意思。這個單字進入法語，在14世紀時傳入中古英語，成為一個單字。

在上古漢語中，暇這個字與閑同意^[1]，是指空閑、閒散、不做事的時間^[2]，衍生出從容、放鬆的意思^[3]。最早暇與假在古代源自同一個字，可相互假借，後來分化為兩個字^[4]。餘暇最早出自應劭的奏章，指空閒沒做事的時間^[5]。

歷史

不同的社會及文化中，對餘暇的態度有很大不同。人類學家發現，在狩獵採集社會中，餘暇時間的比例比農業社會及工業社會高。在發現美洲時，到達北美洲的歐洲殖民者，常批評休休尼人及大盆地原住民部落極度懶散，成為一種偏見。此外，因為婦女被認為應該負擔家務工作，一般來說，男性享有的餘暇，多於女性。

現代餘暇觀念，起源於19世紀英國，在工業革命之後發展出來。情境主義國際（Situationist International）曾提出，在現代資本主義社會中，餘暇只是一種刻意製造的社會幻覺，因為餘暇時間很少是可以被自由支配的；透過經濟及社會壓力，餘暇被當成一種商品，強迫個人購買。

註釋

參考書目

• Borsay, Peter. 2006. A History of Leisure: The British Experience since 1500, Palgrave Macmillan,.


• Cross, Gary S. 2004. Encyclopedia of recreation and leisure in America. The Scribner American civilization series. Farmington Hills, Michigan: Charles Scribner's Sons.


• Harris, David. 2005. Key concepts in leisure studies. London: Sage.


• Hunnicutt, Benjamin Kline. 2013. Free Time: The Forgotten American Dream. Philadelphia: Temple University Press.


• Jenkins, John M., and J.J.J. Pigram. 2003. Encyclopedia of leisure and outdoor recreation. London: Routledge. ISBN 0-415-25226-1.


• Poser, Stefan: Freizeit und Technik, European History Online, Institute of European History, 2011, retrieved: 1st of March, 2013.


• Poser, Stefan: Leisure Time and Technology, European History Online, Mainz: Institute of European History, 2011, retrieved: October 25, 2011.


• Rojek, Chris, Susan M. Shaw, and A.J. Veal (Eds.) (2006) A Handbook of Leisure Studies. Houndmills, UK: Palgrave Macmillan.

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