教你在家自製秋梨膏,滋養潤肺的做法簡單易學,好吃又健康!

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秋梨膏也叫雪梨膏,是一道傳統的漢族葯膳。相傳始於唐朝。以精選之秋梨為主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物,如白茯苓、麥冬、薑汁、貝母、羅漢果、蜂蜜等葯食同源之原材料精心熬制而成的葯膳飲品。





 



一、秋梨膏






主料:






梨子5斤 



百合15g 



麥冬10g 



白茯苓10g 



川貝粉8g



羅漢果1個 



蜂蜜100g 



冰糖50g 



紅棗4個 



老薑20g






製作工藝:






1.準備好材料





2.梨子去皮去核切塊





3.放攪拌機打碎





4.把除蜂蜜以外的材料放入梨汁里,開火大火煮沸轉小火熬一個小時以上。







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5.用細紗布過濾渣,就留下半碗梨汁了





6.開火慢慢熬,一邊攪拌以免粘底糊了,熬一個小時左右,看著梨子變的濃稠即可關火。待溫度約降倒入蜂蜜混合均勻





7.瓶子洗凈晾乾放入高壓鍋選擇巴氏消毒,也可高溫蒸制幾分鐘。然後裝瓶





8.這麼多梨子就熬出400ml的秋梨膏





9.成品圖





 



二、黑糯米燉雪蛤膏






主料:






黑糯米1碗 



雪蛤膏2錢 



冰糖100克






製作工藝:






1.用2錢的雪蛤膏和黑糯米分別放在清水中浸泡一夜



2.將雪蛤膏中少量黑黑的髒東西用牙籤剔除並洗凈,黑糯米漂洗乾淨,不要用手搓



3.雪蛤膏放在碗里另加半碗水,放進蒸鍋,用最小火慢慢燉6個小時,火不能開大



4.黑糯米加水煮成粥后加入冰糖,等冰糖溶化后關火



5.最後將燉好的雪蛤膏倒進鍋內攪拌均勻即可