動一動小拇指,堪比安眠藥和補腎藥,白頭發、老花眼慢慢也沒了!

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我們的手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99個穴位,可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病。手是人體器官之一,手指對於人的健康有很重要的作用,每個人的10個手指都對應著身體的某個部位,並且有調節和梳理經絡的作用。每天花費幾分鐘按摩不同的手指,能夠起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張的作用。今天我們主要看一下小拇指的神奇功效在哪裡。







浙江省名中醫、享受國務院特殊津貼專家、浙江醫院副院長金肖青在女性病友中,有「溫柔一針」的稱呼,她身材姣好,50多歲看起來就像30來歲的樣子。經過她的調理,不少女病人平穩地度過了更年期。



金肖青說,九成以上的病人都睡不好,易醒。一會兒熱,一會兒冷,以為得了什麼怪病,實際是進入了更年期。



烘熱盜汗、月經不調等更年期症狀,加重了女性睡眠問題,這些問題逐漸積累,人會迅速走向衰老。



很多研究表明,睡眠與心神、衰老有密切的關係。此外,與腎也有著很大的關係。



小指反映臟器健康





著名經絡研究專家蔡洪光(左一)



在臨床上,醫生們有一個常用的秘密武器——小拇指,按壓小拇指,能預防多種疾病。我國著名經絡研究專家蔡洪光介紹,小指關聯心腎,主後頭痛。心腎的問就由小指管,小指對心、腎、子宮、睪丸關係密切。



小指長且粗直就比較好,一定要過三關或者與第三關平齊,這是好的,如果小於第三關甚至彎曲,說明先天的腎臟和心臟都不是很好。







如果小指細小且短的話,女同志婦科很容易出現問題,月經不調,如果特別小的話,她的生育功能都會出現障礙;男同志就容易出現腎虧,腰酸濕軟,腎功能不行。



如果小指先天不足的話,對整個人體的影響是最大。其他四指都非常好,可是小指不行,說明先天不足。所以人的身體素質的保養上很關鍵的是看小指,平常要多揉揉小指。古人雲:「小指過三關,人逢絕處也能生。」



小拇指還是人體自帶的健康信號燈,可以透視診斷心臟、膀胱、子宮、睪丸、腎臟等內臟器是否正常,如果小指顏色發紫、變硬千萬要注意,這是內臟器官發出的警告信號,最好儘快去醫院看看。



小拇指藏著巨大的秘密



無論是失眠還是腎虛,這些問題,動動小拇指就都能解決。五指之中,人們似乎最看不上的就是小拇指,論個頭最小,論排行最尾,給人點贊都用大拇指,吐槽人很差勁就又都用小拇指。



但事實上,每根手指都單屬一條陰經或陽經,唯有小拇指內走心經,外走小腸經,陰陽兼備,別看它弱小,其實潛藏巨大能量。





小指關聯心腎,主後頭痛。心腎的問題就由小指管,小指對心、腎、子宮、睪丸關係密切。






1.強心防癌




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心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌症的臟腑,但所有的癌症都與心臟有關,美國一位科學家研究發現,心臟能夠分泌一種救命的激素,它可以在24小時內殺95%以上的癌細胞,而且對其它絕症也有極好的療效。



而當人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。



按摩小指使人心情愉悅,自然可以起到防病之效。






2.補腎



右小指通腎及二陰,左小指通膀胱,而且還通肺、通胃、通腎,因此按摩小拇指可以強腎。



小指如果色澤蒼白,有白斑,甚至乾枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的,大多以為出虛汗,性慾低才算腎虛,而那時候已經嚴重了。






3.緩解前列腺炎症



患有前列腺肥大症的老年人,發作時小便不暢,甚至閉尿,此時用左手捏右手小拇指關節,用右手捏左手小拇指關節,不但小便通暢,而且殘留尿也大大減少。








4.防治白髮



按摩小拇指可以強腎,中醫認為「腎者,其華在發。」頭髮的生機,根源於腎氣。



腎有無活力最直接的表現就是看頭髮。頭髮長得好,說明腎功能不錯,腎好頭髮就烏黑旺密,因此經常按摩小拇指可以消除白頭發。












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